Sedia ergonomica per cervicale
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Come già visto in precedenza le cause che conducono al dolore cervicale sono svariate. Una delle più comuni è la sedentarietà (per chi lavora in ufficio o semplicemente chi passa parecchio tempo davanti al pc per intrattenimento) e una buona sedia ergonomica per cervicale può fare la differenza.
Le variabili per l’acquisto di una sedia ergonomica sono diverse, ad esempio il design, la comodità, la qualità dei materiali, l’ergonomia, gli accessori e la solidità nella struttura del prodotto, ne parleremo approfonditamente di seguito.
In questo articolo il Team Rimedicervicale.it in collaborazione con sediedagaming.it si pone l’obbiettivo di aiutarti a scegliere la migliore sedia, mettendo in evidenza le migliori sedie per cervicale suddivise per fasce di prezzo.
Cos’è una sedia ergonomica per cervicale?
Una sedia ergonomica per cervicale è una sedia progettata in modo tale da far mantenere a chi si siede una postura corretta durante il lavoro o qualsiasi attività ci si dedichi mentre vi si è seduti.
Queste sedie sono tutte regolabili, è importante infatti mantenere un’altezza tale che ci consenta di posizionare le ginocchia piegate correttamente a 90 gradi in modo tale da evitare che una scorretta postura possa influire negativamente sulla cervicale.
E’ anche importante lo schienale regolabile che permette di posizionare la schiena alla giusta inclinazione necessaria che è tra i 100 e 135 gradi rispetto alle gambe.
E’ importante che la sedia sia in grado di accompagnare e rendere qualsiasi movimento semplice, senza sforzi eccessivi e innaturali, pertanto risulta necessario che lo schienale di quest’ultime sia flessibile. Un’altra caratteristica importante che una sedia da cervicale dovrebbe essere dotata è la regolazione della distanza di seduta..
Leggendo quanto scritto si è portati a pensare che basti acquistare una semplice sedia da ufficio per poter combattere la cervicale, non è così. Infatti le sedie per cervicale sono dotate di tutta una serie di accessori che possono alleviare questa problematica.
Gli accessori
Alcune sedie ergonomiche per la cervicale sono dotate di poggiatesta speciali, progettati specificatamente come supporti per il collo. Questi impediscono che il collo assuma posizioni che alla lunga possano risultare nocive o impedisce di fare movimenti scorretti che possano in qualche modo aggravare la situazione della cervicale.
Soprattutto nelle sedie ergonomiche da ufficio è possibile trovare dei cuscini specifici per posizionare la testa nel modo corretto, accessorio utilissimo per quando si lavora davanti al computer. Questi cuscini sono ergonomici e realizzati in memory foam, in grado di adattarsi alla forma del corpo di chi li utilizza e supportarla nel modo ottimale.
Un altro accessorio importante è il poggiapiedi che consente di assumere una postura ottimale, inoltre aiuta a ridurre dolori e fastidi.
Perché scegliere un sedia ergonomica per la cervicale?
Le sedie ergonomiche per la cervicale sono molto utili per chi soffre di questa patologia, e potrebbe essere il caso di valutarne l’acquisto sia se si soffre di dolori alla cervicale ma anche semplicemente per prevenirli.
Queste, infatti, agiscono aiutando il corpo a mantenere una postura corretta da seduto, in modo particolare riallineando le vertebre. In questo modo la memoria muscolare ricorderà la posizione assunta e con il passare del tempo consentirà di sedersi correttamente in modo del tutto naturale.
Tutto questo vi regalerà un sollievo immediato e aiuterà a diminuire l’infiammazione della zona cervicale, inoltre apporterà un vantaggio anche alla gabbia toracica che ci consentirà di respirare meglio. Il miglioramento della postura da seduto avrà degli effetti positivi anche sulla postura in piedi migliorando il portamento.
Concludiamo con un piccolo riassunto, prima di passare alle sedie che consigliamo.
Quali benefici comporta una sedia ergonomica?
Come abbiamo sottolineato più volte la sedia ergonomica è un accessorio importantissimo che consente, grazie alla sua forma ergonomica, di mantenere una postura corretta evitando di assumere cattive posizioni che potrebbero creare problemi alla colonna vertebrale.
Questa, infatti, è modellata in una maniera tale da adattarsi perfettamente alla forma di chi ci si siede sopra, a partire dalla testa sino alle gambe. L’aspetto più importante di una sedia ergonomica lo si ritrova nel suo schienale: esso, infatti, deve essere regolabile permettendo, così, all’occupante, di trovare la posizione più comoda. Altri fattori non trascurabili riguardano la larghezza e la profondità del sedile: la prima deve corrispondere circa a quarantuno cm, la seconda invece deve corrispondere circa a cinquantuno centimetri.
E’ consigliata, non solo per chi deve stare ore seduto davanti al computer, ma anche per i bambini; spesso, infatti, i bambini o ragazzini passano parecchie ore davanti alla televisione o consolle di videogiochi e, non volendo assumono posture errate, le quali, col passare del tempo, se trascurate, possono comportare problemi più gravi, causando, ad esempio, la scoliosi.
Sul mercato esistono numerosi prodotti, sta all’acquirente sulla base delle proprie necessità ed abitudini scegliere la soluzione che più gli si adatta; difatti, esistono sedie ergonomiche con schienale oppure con poggia ginocchia; la scelta deve essere ponderata e responsabile.
Sedie ergonomiche per Cervicale da ufficio
In questa prima sezione vedremo le migliori sedie ergonomiche in una fascia di prezzo medio alta, quelle che a nostro parere vale la pena investire.
Fascia prezzo medio alto
Dopo aver analizzato le sedie ergonomiche più economiche andremo a discutere sempre di prodotti della stessa categoria ma con qualche caratteristica in più e qualità migliore.
DX Racer5 sedia da ufficio
Questa poltrona offre vantaggi di alto livello, composta interamente in pelle di alta qualità, facilmente pulibile e resistente alla dissolvenza del colore.
Maggiore comfort grazie al suo disegno ergonomico.
Equipaggiata di doppio cuscino per la testa e la zona lombare, schienale e braccioli più larghi.
Schienale alto, una struttura robusta, molle a gas con regolazione in altezza. 2 cuscini neri per una regolazione ottimale della testa e lombare.
Diablo X-Horn sedia ergonomica da ufficio
La sedia offre la possibilità a chi sta seduto di potersi adagiare in una posizione corretta, prevenendo, così, l’insorgenza di disturbi muscolari. A dimostrazione di ciò, la sedia è composta da un cuscino lombare in memory e da un poggiatesta completamente regolabile.
Il suo design è molto singolare, apprezzabile perlopiù da persone giovani o giovanili. La sedia supporta un carico massimo pari a 160 kg ed è reclinabile fino a circa 135°. E’ possibile scegliere tra tre taglie: small, large, X-large.
Molto comoda con cuscino lombare in memory. Reclinabile fino a 135°.
Sitmod Sedia ergonomica cervicale
Sedia adatta a chiunque, sia per esigenze lavorative e non; il suo design accattivante piace molto ai giovani. Il suo schienale è reclinabile sino a 180°, il telaio in acciaio consente di sopportare un carico massimo di 200kg; i braccioli presentano un’imbottitura morbida regalando un piacevole relax a chi si adagia su di essa. La sua particolarità consiste nel logo: su di esso è stato cucito un filo animato che ricalca la scritta “Sitmod”. Il telaio è fatto in acciaio ed è montato con viti indurite con la colla;
Langria - Sedia ergonomica da ufficio in eco pelle
Consigliata da Amazon la sedia ergonomica da ufficio Langria presenta un design particolare che la rende unica e perfetta per l’arredamento di casa o ufficio.
Questa sedia in poliuretano in finta pelle è dotata di un cuscino estraibile e ribaltabile, un cuscino lombare per un esteso confort e un supporto ergonomico, perfetti per passare lunghe ore di lavoro senza disagio.
Dotata di un meccanismo d’inclinazione (usando le leve sotto il sedile) che permette di reclinare la sedia ergonomica fino a 175 gradi (a differenza dei 90 gradi in origine), è anche equipaggiata di un poggiapiedi per maggiore comfort.
Può sostenere fino ad un peso di 120 kg e inoltre dotata di certificazione BIFMA grazie ai suoi standard di sicurezza e stabilità.
I contorni curvi sono progettati per dare un supporto ottimale lombare e per sostenere il vostro corpo, mantenendo la colonna vertebrale correttamente allineata.
Corsair T3 Rush, sedia ergonomica
Questa sedia ergonomica è molto apprezzata dal mondo maschile, in particolare per il suo design che trae ispirazione ai sedili delle auto da corsa; è composta da un tessuto capace di trattenere minimamente il calore generato da chi sta seduto; il cuscino cervicale e lombare essendo in memory accompagna le curve fisiologiche; lo schienale è reclinabile fino a 180° e l’altezza è regolabile con altrettanta facilità a proprio piacimento. Assemblarla è molto facile, basta seguire il manuale di istruzioni che viene fornito al momento dell’acquisto;
Include cuscino cervicale e lombare. Schienale reclinabile fino a 180°, seduta regolabile in altezza.
Fascia prezzo medio basso
Dopo aver analizzato le sedie ergonomiche più care andremo a discutere sempre di prodotti della stessa categoria ma di una fascia di prezzo più bassa per chi vuole risparmiare.
HJH Office - Sedia Racer da ufficio
Questa vistosa poltrona in ecopelle è dotata, sia sullo schienale che nei braccioli, di un abbondante imbottitura, ideale per un comfort elevato.
Presenta uno schienale molto alto regolabile in altezza tramite meccanismo Toplift, è anche composta da un meccanismo oscillante priva di scatti per la vostra comodità.
Il suo look sportivo può essere personalizzato in 5 diversi colori ed è dotata di un dispositivo autofrenante, che entra in funzione nel momento in cui l’utente si alza bloccando i movimenti involontari della sedia.
Le guance modellate ai lati dello schienale e del sedile garantiscono un ottimale sostegno laterale e ti regaleranno un`esperienza del tutto nuova.
Diablo X-One Gaming e Ufficio
Design molto particolare ed è perfetta sia per chi la utilizza in ufficio sia per chi trascorre molte ore davanti ai videogiochi. E’ reclinabile fino a 180° e regolabile in altezza; il poggiatesta di cui è dotato è facilmente rimovibile. Il tessuto è di finta pelle e lo spessore della spugna è sinonimo di durata e di comodità. Supporta fino a 150 kg.
Reclinabile fino a 180° e regolabile in altezza; il poggiatesta di cui è dotato è facilmente rimovibile.
INTEY Sedia ergonomica
Progettata dal team di Intey per ridurre la spossatezza fisica e favorire la circolazione del sangue grazie alla forma ad “S” dello schienale; grazie alla manopola di cui è dotata è possibile effettuare una inclinazione dello schienale; ma non solo: è possibile regolare pure il poggiatesta ed i braccioli.
E’ stata pensata con lo scopo di supportare pesi importanti ( fino a 150 kg) e il fatto che sia stata realizzata in acciaio ne è la prova. Il tessuto di cui è rivestita è traspirante, caratteristica apprezzata da chi è obbligato a stare seduto molte ore della giornata;
mfavour Sedia ergonomica per ufficio
Questa sedia contribuisce alla prevenzione di disturbi a carico della colonna vertebrale, grazie al suo poggiatesta regolabile è possibile impostare l’altezza più adatta; è realizzato in spugna e questo allevierà la pressione delle vertebre cervicali. E’ dotato di un supporto lombare morbido regolabile sulla base dell’altezza di chi vi si siede. La spugna di cui è rivestita ( 10 cm ) offre un prolungato comfort a chi è costretto a stare seduto per molte ore. La sua portata è di massimo 150 kg, grazie anche alle gambe realizzate in alluminio;
Inclinazione schienale fino a 150°, cuscino lombare regobile.
mfavour Sedia Ufficio Ergonomica
Composta da uno schienale e poggiatesta che sono un unico pezzo, dando così un ottimo supporto alle persone che soffrono di disturbi al tratto cervicale o lombare.
Le sue dimensioni sono superiori rispetto ad una classica sedia da ufficio; è possibile inclinarla di massimo centocinquanta gradi ed il cuscino lombare di cui è dotata è regolabile in altezza. Il materiale dello schienale è traspirante e inodore; l’altezza della spugna di cui è composto è pari a circa nove centimetri, è resistente e durevole nel tempo. La pelle dei braccioli è molto morbida e delicata dunque si possono adagiare gli avambracci serenamente.
La sua consistenza permette a chiunque di acquistarla: essa infatti si adatta a tutti i tipi di pavimento. Il montaggio è molto semplice, all’interno del pacco l’acquirente troverà le istruzioni da seguire, scritte in maniera e che siano comprensibili da chiunque;
Inclinazione schienale fino a 150°, cuscino lombare regobile.
IntimaTe WM Heart Sedia ergonomica
Questa sedia viene acquistata principalmente da tutti coloro che passano molte ore, che sia per diletto o per lavoro, davanti al computer; è un modello che ha riscontrato gran successo tanto che sono state vendute in due anni più di cinquantamila sedie; è composta da un cuscino poggiatesta, adatto a tutti i tipi di persone ( altezza o peso è indifferente), e da braccioli che consentono di mantenere una postura corretta. Supporta persone il cui peso massimo arriva a centotrenta chilogrammi; lo schienale si può inclinare ruotando la manopola che è posta sotto al sedile, dando così la possibilità di ricercare la posizione per rilassarsi quando si è stanchi.
La sua struttura ergonomica è stata appositamente studiata in modo tale che la pressione posteriore della sedia sia uniformemente distribuita, alleggerendo così la spossatezza fisica.
La sedia è stata ideata con un tessuto traspirante, la spugna di cui è composta è di alta densità, dunque molto resistente; il suo design ripropone la naturale curvatura del corpo e lo schienale è reclinabile sino a centotrentacinque gradi. Una volta acquistata, al suo interno è presente il libretto delle istruzioni che spiega passo dopo passo le varie fasi di montaggio;
Acquistata principalmente da tutti coloro che passano molte ore.
TecTake - Poltrona direzionale da ufficio
Uno dei prodotti più richiesti sul mercato la TecTake offre una seduta comoda e morbidissima grazie ad una extra imbottitura e ad uno schienale ergonomico.
Dotata di un meccanismo di inclinazione regolabile in base al proprio peso corporeo e una seduta stabile dotata di 5 doppi rulli.
Potrete anche scegliere tra 9 differenti colori per personalizzare al meglio la vostra sedia ergonomica.
I commenti che troverete su Amazon sono quasi tutti positivi, questo dimostra che pur essendo una sedia a basso costo, svolge bene il suo compito.
Il sedile ergonomico con i suoi sostegni laterali stabilizzanti fornisce un elevato grado di comfort.
Sedie ergonomiche con poggia ginocchia
Varier Variable - sedia ergonomica in legno
Questa sedia con appoggio per ginocchia permette, proprio grazie a questa sua caratteristica, di porre il bacino in avanti, garantendo così una naturale postura; oltre a giovarne la colonna vertebrale anche la muscolatura addominale trarrà benefici rinforzandosi e le spalle tenderanno ad eliminare le tensioni di cui sono affette. Il peso del soggetto viene portato in avanti e per spostarsi è necessario traslare il peso sugli stinchi in maniera controllata. E’ un modo nuovo di stare seduti, certamente non abituale, ma che col tempo non se ne potrà fare a meno;
Vogvigo Teknik - sgabello ortopedico
Sedia- sgabello che garantisce a chi ci si siede sopra la possibilità di mantenere una naturale postura impedendo, così, disturbi al collo o alle spalle. Il suo telaio in acciaio è molto resistente, supporta un carico massimo di 150 kg; inoltre, permette a chi vi si adagia di poter regolare liberamente l’altezza in base alle proprie esigenze. Possono utilizzarla sia grandi che piccini; essendo uno sgabello su cui ci si inginocchia, il diaframma si sposta in maniera valida permettendo così di avere una respirazione migliore. Essendo pieghevole è molto pratico e facile da trasportare;
Sedia ergonomica naturale Cinius
Pensata per mantenere la schiena diritta senza sovraccaricare la colonna vertebrale; è regolabile in altezza, permettendo così di adattarla al tavolo su cui si lavora. E’ in legno molto resistente – ricavato dall’albero della gomma- ed è rivestita di un’imbottitura molto resistente che si adatta a tutti tipi di forma. Adatta a persone la cui altezza varia da 150 cm sino a 185 cm;
DRAGONN sgabello regolabile ergonomico
Sgabello regolabile, composto da un cuscino inclinato di 90° il cui spessore è pari a 7,6 cm e da quattro ruote che consentono di spostarsi in piena facilità da un lato della stanza all’altro. La sua posizione consentirà a chi vi si siederà sopra di mantenere la schiena verticalmente ripartendo il peso in maniera omogenea sia sulle gambe che sui glutei. Nonostante la sua dimensione più contenuta – rispetto ad una classica sedia con schienale- esso supporta fino a 113 kg;
ENMSPLUS Sedia ergonomica in ginocchio
Ideata con l’idea di dare un sostegno alle ginocchia mentre si è seduti: grazie all’equilibrio di cui si è dotati, una volta seduti la colonna vertebrale si solleva in maniera naturale e la zona lombare risulta essere completamente rilassata. Grazie alla sua conformazione è possibile utilizzarla in ben tre posizioni diverse; inoltre, oltre a prevenire l’insorgere di problematiche alla schiena, il suo utilizzo aiuta anche a non sforzare troppo la vista. Inoltre, anche la circolazione sanguigna ne gioverà; è disponibile in cinque colorazioni diverse.
Accessori ausiliari per zona cervicale e lombare
Cuscino lombare ortopedico
Il suo utilizzo viene impiegato principalmente da chi soffre di disturbi alla schiena. Esso fa sì che la schiena sia allineata in maniera naturale e che i muscoli non vadano incontro a tensioni. Questo cuscino può essere utilizzato sia quando si è seduti su una sedia da ufficio sia su una poltrona reclinabile; anche chi è costretto a stare su una sedia a rotelle trova giovamento nell’utilizzo del cuscino lombare ortopedico. Anche le donne in stato interessante possono usufruire dei benefici che il cuscino offre.
Il materiale di cui è composto – memory- rende piacevole il suo utilizzo; è composto da due cinghie che fanno sì che il cuscino non scivoli;
Bonmedico cuscino per il collo in Memory Foam
Il cuscino cervicale bonmedico può essere un ottimo ausilio per chi deve fare viaggi molto lunghi e ha bisogno di un sostegno al tratto cervicale; è composto da una cinghia che permette il fissaggio al poggiatesta del sedile della propria auto. La sua forma garantisce la normale curvatura della rachide cervicale evitando proprio che insorgano i classici problemi al collo. La federa che lo riveste è rimovibile e lavabile;
Cuscino ortopedico per sedia Feela
Questo cuscino è stato progettato in Memory-Foam ed aiuta a migliorare la postura, supportando la naturale postura verticale; la sua forma ad “U” dà sollievo sia al coccige che alla colonna vertebrale. Basta semplicemente posizionare il cuscino sulla sedia e sedercisi sopra. E’ molto resistente, infatti supporta soggetti fino a 130 kg di peso corporeo. Si può lavare sia a mano che in lavatrice ad una temperatura massima di 40°.
